Inhaltsstoff-Fokus: Holunder

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Holunder ist eines der wertvollsten Naturheilmittel bei Erkältung und Grippe. aber wussten Sie, dass es auch in der Hautpflege eine Rolle spielt? Schauen Sie unter die Oberfläche vieler Hautpflegeprodukte und Sie werden Sambucus nigra oder Holunderbeere am Ende der Zutatenliste finden. Obwohl es in kleinen Mengen verwendet wird, spielt es eine große Rolle. Lesen Sie weiter, um die wahre Weisheit der Ältesten zu entdecken.

erste Schicht: die Geschichte

Sambucus nigra oder Holunder ist in Europa, Nordwestafrika und Südwestasien beheimatet und bevorzugt nasse und trockene fruchtbare Böden an sonnigen Stellen, in Wäldern und entlang von Flussufern. Es ist ein großer Kerl, der bis zu 9 Meter hoch werden kann, mit Büscheln von kleinen weißen oder cremefarbenen Blüten und Beeren, die in kleinen schwarzen oder blauschwarzen Trauben zu finden sind.

Holunder hat eine lange und stolze Geschichte: Hippokrates (460–370 v. Chr.) empfahl ihn bei Verstopfung und Menstruationsschmerzen, während Plinius der Ältere (23–79 v. Chr.) seine harntreibenden Eigenschaften bevorzugte. Dioskurides (40-90 v. Chr.) berichtete über die Verwendung seiner Blätter zur topischen Behandlung von Furunkeln. Im Mittelalter wurde Holunder auch zur Behandlung von Gicht, Schwindel und Atemwegserkrankungen verwendet, und 1644 wurde ein ganzes Buch, Die Anatomie des Holunders , seinem Lob gewidmet. Auch Prometheus spielte eine Rolle, denn er soll den ausgehöhlten Stamm eines Holunderbaums benutzt haben, um den Menschen auf Erden das Feuer zu bringen. Der Baum hat eine lange Verbindung mit Magie – im Mittelalter wurden Blätter des Holunderbaums um die Eingänge von Häusern gelegt, um böse Geister und Hexen abzuwehren. Heutzutage werden getrocknete Holunderbeeren oft zu Tee oder Kräutermischungen hinzugefügt, um Erkältungen und Viruserkrankungen zu lindern.

zweite Schicht: die Wissenschaft

Wie bei vielen traditionellen Heilmitteln steckt echte Wissenschaft hinter der Tradition. Obwohl es viele Anwendungsmöglichkeiten für diesen Strauch gibt, die auf der Folklore basieren, gibt es auch gute klinische Beweise dafür, dass Holunder bei der Behandlung von Fieber, Grippe, Schnupfen und Entzündungen wirksam ist.

Nur um uns über die entscheidende Rolle der Oxidation zu informieren – wenn wir älter werden, sind wir Verletzungen in Form von ultravioletter Strahlung, Umweltverschmutzung, Rauchen und Alkohol ausgesetzt, die alle freie Radikale produzieren können. Freie Radikale erzeugen oxidativen Stress und eine Entzündungsreaktion, die wiederum die DNA schädigen und zu Verletzungen der epidermalen und dermalen Schichten der Haut führen kann. In der Haut manifestiert sich dies als vorzeitige Alterung mit verminderter Elastizität, was zu vermehrter Faltenbildung, Altersflecken und vermindertem Hautton führt. Hier kommen Antioxidantien ins Spiel: Antioxidantien stabilisieren freie Radikale, was wiederum ihre Fähigkeit einschränkt, den Körper zu schädigen.

Holunderbeeren spielen eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung von Umwelteinflüssen auf unsere Haut. Sie enthalten über 50 Chemikalien, die sich als vorteilhaft für den menschlichen Körper erwiesen haben. Die aktiven chemischen Verbindungen der Holunderbeere – Anthocyane, Flavonoide, Tannine und Triterpene – verleihen ihr entzündungshemmende, antioxidative, antibakterielle, antivirale und adstringierende Eigenschaften. Anthocyane, die den Beeren ihre dunkelviolette Farbe verleihen, zeichnen sich besonders durch ihre antioxidative und entzündungshemmende Wirkung aus.

Holunderbeeren enthalten auch die Vitamine A und C, phenolische Verbindungen, Beta-Carotin, Eisen, Kalium und Phytosterine. Phenolsäuren sind starke Antioxidantien, die helfen, Schäden durch oxidativen Stress zu reduzieren. Die Immunvorteile von Holunder scheinen auf die antiviralen Eigenschaften von Sambucus zurückzuführen zu sein, da Bioflavonoide im Holunderextrakt das Eindringen von Viren in Zellen hemmen können.

dritte Schicht: die Haut

Die Haut liebt Holunder. Seine Antioxidantien schützen vor freien Radikalen, die zu Zellschäden und Faltenbildung beitragen. Die Bioflavonoide in der Holunderbeere haben adstringierende Eigenschaften, die helfen, die Haut zu straffen und uns so mehr Möglichkeiten bieten, Falten zu bekämpfen.

Holunder wird häufig verwendet, um Konservierungssysteme zu stärken, da er Undecylensäure enthält, eine Fettsäure mit sowohl breiten antimikrobiellen als auch antimykotischen Wirkungen.

Schließlich hat sich gezeigt, dass Holunder eine hohe Photostabilität aufweist und vor ultravioletter (UV) Strahlung schützt, was ihn zu einem potenziellen Inhaltsstoff für Sonnenschutzformulierungen macht. Aber so faszinierend das auch ist – die Food and Drug Administration (FDA) hat die Daten für die Verwendung von Sambucus nigra als Sonnenschutzmittel nicht untersucht, und daher ist es nicht angebracht, diesen Inhaltsstoff als Lichtschutzfaktor zu verwenden oder irgendwelche Behauptungen aufzustellen in jener Hinsicht.

vierte Schicht: wie wir es machen

Wir stecken auch gerne etwas Holunder in unsere Produkte. Finden Sie es in unserer Gesichtscreme Lotus & Litschi , wo es im Kampf gegen freie Radikale sowie Mikroben und Pilze eine Rolle spielt. Es ist ein natürlicher Superheld.

All dies und mehr unter www.anokhaskincare.com .

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Anokha